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Trabajo de parto y parto

Trabajo de parto y parto

Generalidades del tema

¿Es para usted este tema?

Este tema proporciona información básica sobre el trabajo de parto y el parto normales. Si necesita información sobre el embarazo, otros tipos de parto o las primeras 6 semanas después del nacimiento (posparto), vea:

¿Qué es el trabajo de parto y el parto?

Al final del tercer trimestre, Abre cuadro de diálogo del embarazo, su cuerpo comenzará a mostrar señales de que es hora de que nazca su bebé. El proceso que conduce al nacimiento de su bebé se llama trabajo de parto y parto. Cada trabajo de parto y parto incluye ciertas etapas, pero cada nacimiento es único. Incluso si usted ha tenido un bebé antes, la próxima vez será diferente.

Dar a luz a un bebé es un trabajo muy duro. También puede ser atemorizador, emocionante e impredecible. Aprender todo lo que pueda con anticipación la ayudará a estar lista cuando llegue el momento.

¿Cuáles son las etapas del trabajo de parto?

Hay tres etapas en el trabajo de parto. La primera etapa incluye el trabajo de parto inicial y el trabajo de parto activo. La segunda etapa dura hasta el nacimiento, con el bebé desplazándose hacia abajo y a la salida del canal del parto. La tercera etapa es después del parto, cuando se expulsa la placenta.

Etapa uno. Los músculos del útero comienzan a endurecerse (contraerse) y luego se relajan. Estas contracciones ayudan a afinar (borrar) y a abrir (dilatar), Abre cuadro de diálogo el cuello uterino para que el bebé pueda pasar por la vía del parto.

La etapa uno tiene tres fases:

  • Inicial. Las primeras contracciones suelen ser irregulares y, generalmente, duran menos de un minuto. La fase inicial del trabajo de parto puede ser incómoda y durar desde unas horas hasta días.
  • Activa. Las contracciones se vuelven más fuertes y regulares, y duran alrededor de un minuto. Este es el momento de ir al hospital o al centro de partos. El dolor de las contracciones puede ser moderado o intenso.
  • Transición. El cuello uterino se abre completamente. Si no hay problemas, el bebé debería estar en posición para dar a luz.

Etapa dos. El cuello uterino se dilata completamente y nace el bebé.

Etapa tres. Esta etapa ocurre después del nacimiento del bebé. Tiene contracciones hasta que sale la placenta.

¿Cómo se puede manejar el dolor?

Tener una persona de apoyo, probar diferentes posiciones o hacer ejercicios de respiración pueden ayudarla con el dolor del trabajo de parto. También puede escuchar música o usar imágenes para distraerse y ayudarla a relajarse. Algunas mujeres hacen el trabajo de parto en agua o se duchan.

Muchas mujeres piden analgésicos (medicamentos para el dolor), como una inyección epidural, la cual adormece parcial o totalmente la parte inferior del cuerpo. Incluso si planea no usar analgésicos (parto natural), puede ser reconfortante saber que puede aliviar el dolor si lo desea.

¿Cómo puede prepararse para el trabajo de parto y el parto?

Hacer ejercicio regularmente durante el embarazo la ayudará a manejar las exigencias físicas del trabajo de parto y del parto. Intente agregar los ejercicios de Kegel, Abre cuadro de diálogo a su rutina diaria. Estos fortalecen los músculos del piso pélvico. Esto ayuda a prevenir un largo período de pujas durante el parto.

En su sexto o séptimo mes de embarazo, considere la posibilidad de tomar una clase de preparación para el parto con su pareja o persona de apoyo. Puede enseñarle maneras de relajarse y las mejores formas para que la ayude la persona de apoyo.

Hay muchas decisiones que tomar con respecto al trabajo de parto y al parto. Antes de las últimas semanas de embarazo, asegúrese de hablar con su médico o enfermera partera acerca de las opciones del parto y de lo que usted prefiera.

Puede anotar todas sus preferencias en un plan de nacimiento. Esto le da la oportunidad de describir cómo preferiría que se manejen las cosas. Pero tenga en cuenta que no es posible predecir exactamente lo que va a ocurrir durante el trabajo de parto y el parto.

¿Qué puede esperar inmediatamente después del parto?

Ahora puede abrazar y mirar a su bebé por primera vez. Puede sentirse emocionada, cansada y asombrada, todo a la vez.

Si planea amamantar, puede comenzar poco después del parto. No se sorprenda si tiene algunos problemas al principio. Amamantar es algo que usted y su bebé tienen que aprender juntos. Esto mejorará con el tiempo. Si necesita ayuda para comenzar, pregúntele a una enfermera o a un especialista en lactancia (asesor en lactancia, Abre cuadro de diálogo).

En las horas posteriores al parto, es posible que sienta dolor y necesite ayuda para ir al baño. Es posible que tenga contracciones dolorosas agudas, durante varios días a medida que el útero se contrae.

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