Ponga la carne, las aves, los huevos, el pescado y los mariscos crudos en bolsas separadas y no los mezcle con otros alimentos.
No compre carnes ni aves cuyo envase esté roto o tenga fugas.
Seleccione los artículos refrigerados y congelados al final de su compra de modo que estén sin refrigerar por un período de tiempo más corto.
Vuelva directamente a su hogar después de terminar de hacer las compras para poder almacenar todos los alimentos correctamente. Si el viaje a casa es largo, piense en obtener una hielera para los alimentos perecederos.
No compre alimentos que han excedido la fecha límite de venta ("sell by") o de uso ("use by").
No compre alimentos enlatados si las latas están abolladas, abultadas, oxidadas o goteando.
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC Comité de revisión clínica Todo el material educativo de Ignite Healthwise, LLC es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
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Esta información no reemplaza el consejo de un médico. Ignite Healthwise, LLC, niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta los Términos de Uso. Aprenda cómo desarrollamos nuestro contenido.
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