Cómo elegir una bomba de insulina

Algunas personas dicen que elegir qué bomba de insulina utilizar es en realidad más difícil que decidir cambiarse a una bomba en primer lugar. Estos pasos pueden ayudarle.

1. Obtenga recomendaciones. Pregunte a los miembros del equipo de diabetes qué bombas le recomiendan. Si tiene seguro, averigüe qué marcas de bombas están cubiertas.
2. Infórmese sobre las bombas que le interesan. Existen varias empresas de bombas de insulina, y cada bomba es ligeramente diferente.
   • Pida a las empresas que le envíen información. Las empresas de bombas de insulina también tienen páginas web en las que puede obtener todo tipo de información.
   • Es posible que su hospital local organice jornadas de puertas abiertas unas cuantas veces al año para que los fabricantes de bombas puedan mostrarle sus productos y explicarle cómo funcionan.
3. Examine las bombas. Es probable que el educador en diabetes tenga una variedad de bombas que usted pueda examinar. Mire cada una de las bombas que esté considerando. Compruebe lo fácil que es programar la bomba y administrarse un bolo (insulina adicional).
4. Pruebe la bomba. Debería poder probar una bomba con solución salina. Así podrá ver realmente cómo funciona y cómo se siente.

Cómo decidir dónde llevar la bomba

Engancharse la bomba de insulina a la cintura o al cinturón puede ser la opción más obvia. Pero puede que la gente pregunte por la bomba. Si prefiere evitar las preguntas, hay muchas formas de ocultar la bomba.

• Busque ropa con bolsillos interiores.
  • Algunas prendas tienen bolsillos para teléfonos o reproductores de música, con un orificio por el que puede deslizar una sonda. Algunas empresas de ropa fabrican prendas especialmente para las personas que utilizan bombas de insulina.
  • Si tiene tubos, puede hacer un pequeño agujero en un bolsillo para pasar la sonda.
• Cosa un calcetín de bebé al interior de la ropa. Esto crea un bolsillo para mantener la bomba en su sitio.
• Sujete la bomba dentro de su ropa. Por ejemplo:
  • Póngase calcetines de pantalón y deslice la bomba en la parte superior de un calcetín.
  • Enganche la bomba en el sostén, entre los pechos o bajo el brazo.
  • Lleve pantalones cortos de spandex o prendas moldeadoras debajo de la ropa, y enganche la bomba en el interior de una de las perneras.
• Si lleva la bomba pegada a la piel, póngasela primero en un calcetín de bebé. Eso puede hacer que se sienta más cómodo. También puede ayudar a que el sudor no entre en contacto con la bomba.
• Consulte con el fabricante de su bomba. Algunas empresas ofrecen soportes que se adaptan a sus bombas y que le permiten llevar la bomba en el muslo, la pantorrilla o el brazo.

Dormir con la bomba no debería ser un problema.

• Si lleva pijama, puede enganchar la bomba a su camisa de dormir o al pantalón del pijama. No tiene que preocuparse de rodar accidentalmente sobre la bomba y cambiar la dosis de insulina. Es muy difícil que eso ocurra.
• Puede enganchar la bomba a la cabecera o al lateral de la cama mientras duerme. O colóquela en la mesilla de noche. El tubo debe ser lo suficientemente largo. Algunas personas simplemente colocan la bomba a su lado mientras duermen.

Cómo cuidar el lugar de infusión

El lugar de infusión es la zona del cuerpo donde se coloca el equipo de infusión, si su bomba de insulina utiliza uno. Estos consejos pueden ayudarle a evitar problemas con el equipo de infusión y el lugar de infusión.

• Tenga cuidado para evitar infecciones.
  • Los puntos de infusión pueden infectarse. Es importante saber colocar el catéter correctamente y mantener la zona limpia.
  • Sustituya el equipo de infusión cada 2 o 3 días o con la frecuencia que le indiquen las instrucciones.
• Elija con cuidado un nuevo punto de infusión.
  • Inserte un nuevo equipo de infusión a una distancia mínima de 1 pulgada (2.5 cm) de donde estaba el último. Cambiar de sitio de infusión puede ayudar a que su tejido absorba la insulina adecuadamente con el paso de los años. Por ejemplo, podría alternar entre el abdomen, la cadera y el muslo.
  • Mantenga el equipo de infusión alejado al menos 1 pulgada (2.5 cm) del ombligo y de cualquier cicatriz que pueda tener. El tejido cicatricial puede dificultar que la bomba introduzca la insulina en el tejido.
• Ayude a que el equipo de infusión permanezca adherido a su piel.
  • Puede comprar productos especiales para la piel que le ayudarán a que el equipo de infusión se adhiera mejor a su piel. Estos productos también pueden ayudar a que la piel no se irrite con la cinta adhesiva del equipo de infusión. Si su piel es muy sensible, puede probar con cinta adhesiva de papel, como Micropore.
  • Durante la práctica de deportes u otras actividades sudorosas, rocíe un poco de antitranspirante sobre la piel que rodea el lugar de infusión para ayudar a mantenerla más seca.
  • Su compañía de bombas de insulina puede tener otros productos que puede comprar para ayudar a que el equipo permanezca en su sitio.
  • No lleve el equipo de infusión debajo de una cinturilla o una costura ajustada que pueda rozar con la cinta y aflojarla.
• Utilice un producto para eliminar el adhesivo. Un equipo de infusión puede dejar adhesivo pegajoso en la piel cuando se lo quite. Puede comprar productos para eliminar el adhesivo para eliminar lo pegajoso.
• Si no le gusta un tipo de equipo de infusión, pruebe otro. Varias empresas fabrican equipos de infusión.

Cómo evitar los problemas de azúcar en la sangre

Estas son algunas formas de evitar o controlar los niveles bajos y altos de azúcar en la sangre cuando tiene una bomba de insulina.

• Compruebe a menudo su nivel de azúcar en la sangre. Puede ayudar a prevenir las bajadas o subidas de azúcar comprobando a menudo su nivel de azúcar en la sangre.
  • Las personas cuyos niveles de azúcar en la sangre no varían mucho pueden no ser capaces de notar cuando tienen un nivel bajo de azúcar en la sangre.
  • Las bombas solo utilizan insulina de acción rápida. Por lo tanto, si algo va mal con la bomba y no recibe suficiente insulina, su nivel de azúcar en la sangre puede aumentar.
• Sepa qué hacer si tiene un nivel bajo o alto de azúcar en la sangre. Hable con el equipo de diabetología sobre las subidas y bajadas de azúcar para estar preparado cuando se produzcan. Por ejemplo, si tiene un nivel bajo de azúcar en la sangre, puede ralentizar o detener la bomba de insulina durante un máximo de una hora hasta que su nivel de azúcar en la sangre vuelva a subir.
• Acostúmbrese a llevar buenos registros. Lleve un registro de sus resultados de glucosa en la sangre, su ingesta de carbohidratos, los cambios en sus dosis de insulina y el ejercicio que realiza. Tener registros puede ayudarle a ver patrones. Es muy importante para controlar el nivel de azúcar en la sangre.
• Revise a menudo el equipo de infusión y la bomba. A veces el catéter se atasca o se dobla, se cae o se sale. La mayoría de las bombas tienen una alarma que le indicará si el catéter está obstruido. Pero si simplemente se le sale de la piel, es posible que no lo sepa hasta que tenga síntomas de un nivel alto de azúcar en la sangre.
• Pregúntele al equipo de diabetología por un monitor continuo de glucosa (MCG), Abre cuadro de diálogo. Algunas bombas de insulina incluyen un MCG o funcionan con uno.

Cómo viajar con una bomba de insulina

Planificar con anticipación puede ayudarle a hacer que sus viajes sean más fáciles cuando usa una bomba de insulina.

• Lleve siempre un equipo de respaldo. Incluya baterías adicionales para la bomba, insulina adicional (de acción rápida y de acción prolongada), suministros para la bomba y una jeringuilla o pluma de insulina para emergencias. De esa manera, nunca tendrá que preocuparse si ocurre algo con la bomba.
• Lleve recetas de todos sus medicamentos y suministros.
  • Si viaja fuera del país, pídale al médico que utilice nombres genéricos para los medicamentos.
  • Es una buena idea llevar una carta del médico que indique que utiliza una bomba de insulina. De esa manera, no habrá dudas de que es un equipo que necesita tener consigo.
• Si viaja en avión, guarde los suministros de emergencia en el equipaje de mano. No los coloque en el equipaje facturado.
  • Ponga la insulina en un termo pequeño de boca ancha si no está seguro de que las temperaturas se mantendrán en un rango seguro para la insulina.
  • Si se inyecta la insulina mientras vuela, ponga la mitad de aire que suele añadir al vial de insulina. Así se ajustará a los cambios de presión atmosférica de la altitud.
  • Aunque normalmente utilice una bomba de insulina, piense en cambiar a inyecciones de insulina durante el vuelo. El cambio de presión atmosférica puede alterar la forma en que la bomba administra la insulina. Además, es posible que no pueda utilizar todas las funciones de la bomba durante el vuelo.
• Manténgase al día con las normas de seguridad del aeropuerto. Estas son algunas pautas:
  • Cuando se prepare para pasar por el control de seguridad, dígale al oficial de seguridad que tiene diabetes y que lleva consigo suministros para la diabetes. Las personas que pasen por el control de seguridad con bombas de insulina también deben llevar consigo insulina. Y la insulina debe estar claramente etiquetada.
  • Dígale al oficial que está usando una bomba de insulina. Explíquele que la bomba no se puede quitar porque está insertada en la piel.
  • Dígale al oficial que desea que revisen la bomba de insulina o el monitor continuo de glucosa (MCG) a mano en lugar de pasar por rayos X o un escáner. Siga las instrucciones del fabricante de la máquina. En general, las bombas de insulina y los MCG no deben pasarse por máquinas de rayos X u otros escáneres.
• Asegúrese de que el reloj de la bomba esté configurado correctamente. Cuando viaje a una zona horaria diferente, no olvide cambiar la hora de la bomba.

Cómo hacer ejercicio con una bomba de insulina

Usted puede desconectar la bomba mientras practica deporte. Por lo general, no debería hacerlo durante más de una hora, pero tendrá que experimentar. Compruebe su nivel de azúcar en la sangre antes, durante y después de la actividad para saber qué es lo mejor. Algunas personas se administran un bolo con un pequeño refrigerio antes de desconectar la bomba durante períodos más prolongados.

Si mantiene la bomba conectada, es posible que deba reducir su tasa basal durante la actividad. De nuevo, experimente para saber qué funciona mejor para usted. Una vez que lo haya descubierto, puede programar la bomba para que le proporcione la cantidad correcta de insulina cada vez que realice esa actividad.

Algunas personas mantienen las bombas conectadas cuando nadan, pero la mayoría de las bombas no son impermeables. Es posible que pueda colocar la suya en un estuche impermeable. Hable con el equipo de diabetes sobre la posibilidad de nadar con la bomba.

Hacer ejercicio con la bomba desconectada

Si necesita desconectar la bomba para practicar deportes:

• Adminístrese un bolo para cubrir la tasa basal que perderá mientras esté desconectado. Hable con el médico sobre si debe hacerlo antes de desconectarse. Algunas personas podrán esperar una hora antes de administrarse un bolo.
• No detenga la bomba mientras esté administrando un bolo.
• Compruebe su nivel de glucosa en sangre antes de desconectarse.
• No pase más de 1 a 2 horas sin insulina.