Cómo ayudar a los adolescentes a adquirir una forma de pensar más madura
Generalidades
El pensamiento adolescente tiende a centrarse en el presente. Pero los adolescentes están aprendiendo rápidamente nuevas habilidades relacionadas con el razonamiento complejo, el razonamiento inductivo y deductivo, la sensibilidad hacia los demás, la flexibilidad y la resolución de problemas.
Recuérdese a sí mismo que es normal que los adolescentes tengan la sensación de ser invencibles, de tener una mentalidad del tipo "a mí nunca me pasará". Esta forma de pensar puede limitar su capacidad para evaluar situaciones, riesgos y consecuencias futuras. Como resultado, pueden adoptar comportamientos arriesgados y poner a prueba la autoridad.
Las siguientes son algunas formas en las que puede ayudar a su hijo adolescente a adquirir capacidades de razonamiento y habilidades cognitivas.
- Anime a su hijo adolescente a que le cuente lo que piensa. Intente hacer observaciones concretas y preguntas directas. Por ejemplo, si su hijo parece preocupado por algo, dígale: "Parece que has tenido un día duro" o "Pareces estar triste, ¿quieres hablar?".
- Responda de forma positiva a los esfuerzos e intereses de su hijo. Los adolescentes suelen apreciar la preocupación y el interés genuinos de un adulto.
- Ayude a su hijo a tomar una decisión sobre algo que le parece peligroso. Hable de los pros y los contras de lo que su hijo quiere hacer. No lo ignore. Si es necesario, colaboren para encontrar algo que su hijo pueda hacer que sea más seguro y que siga satisfaciendo la misma necesidad. Piense si se interpondría en las tareas u otras obligaciones de su hijo.
- Ayude a su hijo a resolver problemas. Discuta diferentes opciones. Utilice ejercicios de aprendizaje, como juegos de rol, para encontrar soluciones a los problemas.
- Anime a su hijo adolescente a adquirir hábitos saludables. Estos hábitos saludables incluyen el uso del cinturón de seguridad o no consumir drogas. Intente dar un buen ejemplo y hablar abiertamente de estos temas.
- Fomente las habilidades de pensamiento superior. Hable con su hijo adolescente sobre temas de actualidad y dilemas modernos. Implíquese en las tareas escolares hablando con sus profesores o trabajando como voluntario en la escuela. Si se lo piden, ayude a resolver las tareas escolares difíciles.
- Establezcan juntos las normas en su hogar. Hablen de cómo se harán cumplir las normas. Y asegúrese de cumplir las consecuencias acordadas cuando sea apropiado. Los adolescentes necesitan y a menudo quieren límites.
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Revisado: 24 octubre, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
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