Justo antes de una gran cita, el primer día de clases o una entrevista de trabajo...
usted se mira al espejo y allí está, justo en su cara para que todos lo vean.
Un grano. O dos. Tal vez más. ¡Qué fastidio!
Comedones, espinillas y granos... eso es el acné, para usted.
Aunque puede ocurrir casi en cualquier momento, es más común durante los años adolescentes.
Sí... justo cuando necesita algo más de que preocuparse.
El acné ocurre cuando las bacterias, el sebo y las células de la piel muertas tapan los poros.
Es solo la manera normal en que su cuerpo puede reaccionar con los cambios hormonales.
Su médico puede sugerirle o recetarle lociones o geles que pueden ayudarle a eliminarlo.
O tal vez también pueda recomendarle que pruebe medicamentos que toma como pastillas.
A veces podría tener que probar cosas diferentes hasta encontrar lo que funciona para usted.
Pero aquí hay tres cosas que puede probar en el hogar: Primero, lávese la cara suavemente una o dos veces al día con agua tibia y un jabón suave.
Y asegúrese de enjuagarse bien.
Segundo, pruebe a aplicarse una crema o gel de venta libre para el acné en los lugares en la piel donde tenga acné, y los lugares en que piensa que está por salirle un grano.
Y lo tercero es muy importante.
No se apriete, pellizque ni reviente los granos o comedones.
Podrían infectarse o dejar una cicatriz.
Por último...
No se preocupe demasiado.
El acné viene y se va.
El suyo también lo hará.
