Usted está enfrentando una decisión: ¿Ha llegado el momento de empezar a tomar medicamentos para la presión arterial alta?
¿O quiere ver si hacer cambios de estilo de vida saludables le bajará la presión arterial sin medicamentos?
Realmente es su decisión...
y es importante considerar la evidencia médica y sus sentimientos personales.
Ahora bien, para las personas que tienen la presión arterial muy alta...
u otros problemas de salud... la evidencia médica clarifica bastante la decisión.
Para esas personas, los medicamentos para la presión arterial reducen el riesgo de ataque cardíaco y ataque cerebral y salvan vidas.
Si usted tiene la presión arterial muy alta, los especialistas recomiendan que tome medicamentos.
Si su presión arterial no es muy alta, la decisión podría no ser tan evidente.
Le voy a dar información que le ayudará a comparar sus opciones...
de modo que pueda tomar una decisión que sea adecuada para usted.
Bien, examinemos sus opciones.
Es importante que todas las personas que tienen la presión arterial alta adopten hábitos saludables...
como bajar de peso, comer sano, hacer más actividad y dejar de fumar.
Estos cambios de estilo de vida ayudan a reducir el riesgo de ataque cardíaco y ataque cerebral.
Y... para algunas personas... los cambios de estilo de vida por sí solos... sin pastillas...
son todo lo que necesitan para bajar la presión arterial.
Pero... cambiar sus hábitos de manera permanente puede ser difícil.
Y los cambios de estilo de vida podrían no ser suficientes para reducir la presión arterial hasta sus límites ideales.
La otra opción es empezar a tomar medicamentos para la presión arterial.
Algunas personas prefieren esta opción porque... bueno... es fácil.
Y los medicamentos pueden ayudarle a controlar la presión arterial y a reducir el riesgo de ataque al corazón y ataque cerebral.
Pero... es posible que no quiera tomar pastillas todos los días.
Y... las pastillas para la presión arterial a veces causan efectos secundarios...
como sequedad de boca, tos o mareos.
Además, incluso si toma medicamentos, sigue siendo importante hacer cambios de estilo de vida saludables.
Así que... ¿desea probar los cambios de estilo de vida durante unos meses para ver si le ayudan?
¿O prefiere empezar a tomar pastillas para la presión arterial todos los días y tal vez tener efectos secundarios?
Cuando haya respondido a esas preguntas, el siguiente paso es informar a su médico sobre sus preferencias.
Ahora bien... a veces puede ser difícil hablar con los médicos, especialmente si no está acostumbrado a hacerlo.
Pero sus pensamientos y sus sentimientos son importantes...
y su médico quiere escucharlos...
De modo que, trabajando juntos, usted puede decidir qué opción es mejor para usted.
