Aprenda sobre la presión arterial alta

La presión arterial es una medida de la fuerza con la cual la sangre presiona contra las paredes de las arterias a medida que se desplaza por el cuerpo. Su presión arterial naturalmente sube y baja a lo largo del día. Pero si su presión arterial permanece alta, usted tiene presión arterial alta o hipertensión. Cuando la presión arterial está alta, causa daño a las paredes de los vasos sanguíneos que empeora con el tiempo. Esto aumenta su riesgo de enfermedad cardíaca, ataque cerebral y problemas renales.

Tener presión arterial alta es grave, pero hay buenas noticias. Hay muchas formas de controlar la presión arterial. Nuestros temas cubren cambios del estilo de vida que pueden reducir la presión arterial, como comer mejor, ser activo y bajar de peso. También aprenderá cómo revisar en casa la presión arterial, y cómo sopesar las ventajas y desventajas de tomar medicamentos para reducir la presión arterial.