Si descubrió que padece diabetes tipo 1 siendo niño o adulto, es crucial entender todo sobre ella para continuar las acciones necesarias para mantenerse saludable.
Seguramente sabe que esta afección implica que su páncreas ya no genera la insulina adecuada, algo esencial para que el cuerpo procese el azúcar de la comida en energía o la almacene para uso futuro. Sin suficiente insulina, el exceso de azúcar se queda en la sangre y esto puede hacer que no se sienta bien.
Quizás se sienta agotado, con hambre y mucha sed.
También podría necesitar ir al baño frecuentemente. A menudo, antes del diagnóstico, las personas sin insulina en el cuerpo requieren tratamientos urgentes con insulina y sueros en clínicas.
A largo plazo, la glucosa elevada puede perjudicar órganos como ojos, corazón, arterias, nervios y riñones. La diabetes tipo 1 demanda tratamiento con insulina.
Aprenderá a manejar una pluma de insulina o bomba o a aplicar inyecciones de insulina para suplir la función pancreática deficiente.
La dosis de insulina varía según su dieta y glucosa sanguínea.
Por ello, es crucial monitorear sus niveles de azúcar.
Lo hará con un análisis de sangre de un pinchazo en el dedo o con un dispositivo de monitoreo continuo de glucosa o MSG. Un MSG supervisa su nivel de azúcar constantemente y le permite ver fácilmente sus niveles y si fluctúan.
Al principio, cuando descubre que tiene diabetes tipo 1 puede ser difícil adaptarse a los cambios necesarios pero, con el tiempo, las acciones para cuidarse se simplificarán y se integrarán en su rutina diaria. Y hay más sobre la diabetes. Esta puede ser impredecible. Notará que cada jornada varía. La dosis de insulina de hoy podría no ser la misma mañana pero se acostumbrará a estos altibajos.
Además de inyectarse insulina y de monitorear los niveles de su glucosa es útil optar por alimentos beneficiosos y aumentar su actividad física. Una dieta sana y ejercicios placenteros optimizan el efecto de la insulina.
Es como darle a su cuerpo un poco de apoyo y cuidado extra.
Manejar su vida con diabetes tipo 1 puede parecer mucho pero muchas personas descubren que cambiar la forma en que piensan sobre la diabetes tipo 1 puede ayudar. Por ejemplo, pensar en su insulina como lo que lo mantiene vivo puede sonar dramático, pero es cierto; y la prueba de punción digital o el MCG pueden doler por un segundo, pero piense en ellos como en la ventana que usa para ver qué está pasando en su sangre. Podría incluso pensar en todas las herramientas y tecnología que necesita como complementos esenciales, al igual que sus llaves, celular o lentes de sol. Es posible que encuentre otras estrategias que se adapten mejor a usted, pero con conocimiento, atención y paciencia, es posible controlar su diabetes tipo 1 y llevar una vida extensa, sana y alegre.
