Cuando ayude a alguien a entrar y salir de un automóvil, sepa que le está ayudando a mantenerse seguro al evitar que se caiga o se lesione.
Pero mucha gente piensa que la forma de ayudar a una persona a entrar en el automóvil es guiando o aferrándose a la persona mientras esta se inclina y se mueve hacia un lado.
Esto no es seguro para ninguno de los dos.
Esta es la manera de hacerlo con seguridad y más fácilmente.
Esta es Lena y su hija, Diana.
Veamos cómo lo hacen ellas.
Primero, Diana cubre el asiento del automóvil con un trozo de plástico o vinilo, como una bolsa de compras.
Hará que sea más fácil deslizarse en un asiento cubierto de tela.
Es posible que deba mover el asiento hacia arriba o hacia atrás para obtener la cantidad de espacio adecuada.
Ahora, Diana hace que Lena se gire y mire hacia afuera, sin tocar la puerta abierta del automóvil.
Diana guía a Lena para que retroceda lentamente hasta que la parte posterior de sus piernas toque el marco de la puerta.
Diana le recuerda a Lena que se estire hacia atrás y se aferre al respaldo del asiento o al tablero.
Es importante aferrarse a algo estable.
Por lo tanto, cuando es usted quien ayuda a otra persona, asegúrese de que la persona no está tratando de alcanzar la puerta abierta o el reposacabezas.
Y aquí tiene un consejo.
Hay herramientas que puede poner en su automóvil para hacerlo más fácil.
Puede encontrarlas en tiendas de suministros médicos o de automóviles o en línea.
Ahora, Lena se sienta lentamente, todavía mirando hacia afuera del automóvil.
Diana se asegura de que no se golpee la cabeza con el marco de la puerta.
Ahora llega el giro.
Mientras Lena se gira, mete una pierna por vez dentro del automóvil.
Es posible que deba ayudar a la persona a meter cada pierna.
Ayudar a una persona a salir del coche es lo mismo, pero al revés. [rebobinado de cinta] [risas] No, así no.
Diana abre la puerta del automóvil.
Lena se vuelve hacia ella.
Y mientras Lena se gira, saca una pierna por vez fuera del automóvil.
Recuerde, tal vez tenga que ayudar.
De nuevo, Lena se aferra a la parte trasera del asiento.
Cuando los pies de Lena están firmes en el suelo y separados al ancho de los hombros, se levanta lentamente.
Diana le da a Lena algún tiempo para asegurarse de que se siente equilibrada y lista para caminar.
Ayudar a una persona a entrar y salir de un automóvil no siempre es fácil, pero es un acto de cariño que ayuda mucho a prevenir una caída o una lesión.
