[Presentador] El tratamiento del consumo indebido de medicamentos recetados tiene tres partes: Una... Dejar de usar el medicamento incorrectamente.
Dos... Adaptarse a vivir sin el medicamento.
Y tres... Obtener apoyo para vivir sin drogas.
La primera parece obvia, pero puede no ser fácil... ni seguro...
hacer esto por sí solo.
De hecho, puede ser peligroso... o incluso mortal...
dejar de tomar algunos medicamentos de repente.
[Serrina] "Mi doctora me dijo que dejar de tomar Xanax podía ser arriesgado.
Así que me ayudó a reducir la cantidad que tomaba a lo largo de unas semanas...
para eliminarlo del cuerpo en forma segura".
[Presentador] En el caso de ciertos medicamentos...
incluyendo los fármacos depresores como Xanax y Ativan...
lo mejor es colaborar con un médico que pueda reducir su dosis en forma segura.
Eso se llama abstinencia bajo supervisión médica...
o a veces "desintoxicación".
En otros casos, hay medicamentos que pueden ayudar a dejar el hábito.
[Jett] "Traté de dejar los opioides por mi cuenta, pero me sentía tan enfermo y tembloroso que no podía manejarlo.
Esta vez mi médico me recetó un medicamento.
No me entusiasmaba la idea...
de tomar otro medicamento cuando tengo un problema con ellos...
pero me está ayudando a superar la abstinencia sin sentirme tan mal...
y reduce las ansias que hacían que tuviera tanta dificultad para dejar el hábito".
[Presentador] Lo siguiente es adaptarse a vivir sin el medicamento.
El asesoramiento conductual, como...
la terapia cognitivo-conductual...
puede ayudarle a prepararse para los problemas...
como las situaciones o personas que podrían tentarlo a empezar a consumir medicamentos de nuevo.
Puede practicar estas habilidades por medio de asesoría individual... terapia de familia...
o terapia de grupo.
La terapia puede ser parte de un tratamiento hospitalario...
lo que significa que usted se aloja en un lugar como un centro de tratamiento...
o puede ser parte de un tratamiento ambulatorio...
de modo que puede compaginarlo con su trabajo u otras responsabilidades.
[Jett] "Los opioides eran algo en lo que me apoyaba a diario...
y una vez que dejé de usarlos, tuve que averiguar cómo manejar la vida sin estar insensibilizado.
Así que me metí en un programa de tratamiento ambulatorio.
Durante unos meses, acudí cuatro días a la semana después del trabajo".
[Presentador] La tercera parte es obtener apoyo continuo para vivir sin las drogas.
Mucha gente encuentra apoyo acudiendo a reuniones como Narcóticos Anónimos... NA...
o SMART Recovery.
Este tipo de apoyo puede ayudarle a sentirse menos solo y más motivado a evitar usar los medicamentos.
[Misty] "Un juez me ordenó que participara en un programa de tratamiento y después de eso tuve que asistir a reuniones.
Así que encontré un grupo de NA.
Todavía voy tres veces a la semana...
no porque tenga que hacerlo, sino porque quiero hacerlo.
Tengo un patrocinador y tengo amigos allí...
gente con la que puedo contar cuando las cosas se ponen difíciles".
[Presentador] Así que... combine esas tres partes y usted tiene un plan para superar el consumo indebido de medicamentos.
Para empezar, algunas personas llaman a un médico o hacen una búsqueda en línea de programas locales de tratamiento.
O tal vez le cuentan a alguien que se preocupa por ellas que necesitan ayuda.
¿Cómo comenzará usted su trayectoria?
