[Presentadora] Tener un ataque cerebral puede crearle dificultades de muchas clases.
Muchos cambios e incertidumbre pueden ser un obstáculo para mantener una actitud positiva y optimista.
Pero conseguir un poco más de apoyo puede ser útil.
Trate de usar este video como una oportunidad para pensar en quién podría ayudarle...
y qué clase de ayuda le gustaría.
Tal vez le gustaría contar con ayuda para recados y tareas diarias.
O tal vez le vendría bien contar con más apoyo afectivo.
[Julia] "Odio tener que depender de alguien.
Pero hace poco le pedí a mi vecina que me ayudara con algunas cosas en la casa.
Ella dijo que estaba contenta de ayudar.
Y es un gran alivio para mi hijo...
Él no puede tomarse licencia del trabajo".
[Presentadora] A muchas personas les agrada ayudar a los demás.
Pero usted tiene que darles la oportunidad.
Tal vez su familia, amigos y vecinos estén esperando una oportunidad para retribuirle.
Hasta podrían sentirse dejados de lado si usted no los contacta.
Sin su orientación, pueden sentirse inseguros de cómo ayudar.
[Presentadora] Y no se trata solo de ayudar...
Sus seres queridos también se preocupan de cómo se siente usted.
Y mientras usted sana...
sepa que va a experimentar muchos sentimientos diferentes.
[Ray] "Mi esposa se la pasaba diciendo: 'Tú no escuchas'.
Lo que ella no entendía...
hasta que le expliqué...
es que ahora es mucho más difícil para mí tener tres cosas en la cabeza".
[Presentadora] A veces... si uno se abre y trata de ayudar a otros a entender cómo se siente...
puede hacer que las cosas se sientan un poco más leves.
Y... podría ayudarle a que se dé un respiro...
para no ser tan exigente consigo mismo.
[Walter] "Soy más lento ahora, y me lleva más tiempo hacer las cosas.
Pero no voy a dejar que eso sea una limitación.
Me he propuesto nuevos desafíos adecuados para esta etapa de mi vida.
¿Y sabe qué?
Encuentro mucha satisfacción en mis nuevos desafíos".
[Presentadora] Buscar apoyo adicional...
del tipo afectivo o del tipo práctico...
puede ayudarle a encontrar el estímulo que necesita para mantenerse optimista con respecto a su progreso.
¿Qué opina?
¿Se le ocurre algo de cómo un poco de apoyo podría ser de ayuda?
