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Diabetes: Usted puede reducir el daño renal

Diabetes: Usted puede reducir el daño renal

Diabetes: Usted puede reducir el daño renal (00:01:32)
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Cuidarse es un aspecto importante en el control de la enfermedad renal, y aunque esta es irreversible, se puede ralentizar su progresión.

He aquí algunas acciones para controlar mejor su enfermedad renal.

Primero, opte por alimentos saludables.

Ajuste su ingesta de carbohidratos siguiendo su plan de alimentación.

Puede que su médico le sugiera limitar la sal.

Elija productos bajos en sodio.

Segundo, intente moverse más a diario.

El ejercicio habitual mejora su tensión arterial y azúcar en sangre y no tienen por qué ser actividades pesadas.

Pruebe dar varios paseos cortos al día.

Cualquier pequeña actividad suma.

Tercero, haga todo lo posible por tomar sus medicinas como se le indique.

Los fármacos para la tensión elevada y la diabetes no solo regulan estos problemas, sino que además protegen sus riñones.

Por último, su médico debe chequear sus riñones anualmente y controlar su tensión y su nivel de azúcar en sangre.

Estos controles permiten que usted y su médico cuiden de sus riñones de forma óptima.

Quizá todo esto lo abrume, pero la buena noticia es que puede proteger su riñones si come de forma saludable, se mueve más, toma sus medicamentos y monitorea su actividad renal, su azúcar en sangre y su tensión arterial.

Y recuerde, si tiene alguna pregunta, siempre puede llamar a su médico.

Esta información no reemplaza la consulta médica. Ignite Healthwise, LLC niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta las Condiciones de Uso. Cómo se desarrolló esta información para ayudarle a tomar mejores decisiones de salud. La imagen se utiliza solo para fines ilustrativos y cualquier persona representada es un modelo.

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