Cuando usted tiene insuficiencia cardíaca, limitar la cantidad de líquido que consume cada día ayuda a evitar la acumulación de líquido en el cuerpo.

Es deseable evitar la acumulación de líquido porque esta hace que su corazón se esfuerce, y puede hacer que tenga falta de aliento e hinchazón.

Y si el líquido se acumula rápidamente, puede causar insuficiencia cardíaca repentina, la cual es una emergencia que hará que tenga que ser hospitalizado.

Así que, aunque llevar un registro y limitar los líquidos que come y bebe requiere un esfuerzo adicional, definitivamente es algo bueno para su salud y su corazón.

Su médico le dirá cuánto líquido puede tomar cada día y puede darle algunas ideas sobre cómo llevar un registro de la cantidad.

A veces, llevar este registro es fácil, como cuando bebe algo, ya que puede medir la cantidad en el vaso.

Pero es más complicado cuando se trata de alimentos.

Algunos alimentos, como la sopa y las frutas jugosas, contienen mucho líquido.

Tendrá que aprender a calcularlos como parte de su límite diario.

También tendrá que contar cualquier alimento que se derrita, como el helado o la gelatina.

Y lleve también un registro del hielo en sus bebidas.

Trate de distribuir los líquidos a lo largo del día.

Para aplacar la sed sin beber líquido, pruebe a mascar chicle, chupar caramelos duros o enjuagarse la boca con agua y luego escupir el agua.

Limitar los líquidos no es fácil y requerirá algo de aprendizaje y práctica.

Pero puede ayudarle a sentirse mejor y a estar más activo.