Si usted tiene insuficiencia cardíaca, pesarse a diario le ayudará a cuidarse bien.

Porque si ve que de pronto ha ganado peso, eso es una señal de que su cuerpo está reteniendo líquido.

Y eso puede significar que su insuficiencia cardíaca está empeorando.

Así que pesarse a diario le ayuda a llevar un control de cómo su cuerpo está manejando el líquido.

Si hay un problema, usted podrá actuar rápido.

Pesarse a diario es una parte importante de su plan de cuidados personales para no exigirle tanto a su corazón.

Estos son algunos consejos: Pésese en la misma báscula todos los días a la misma hora.

No use zapatos, pero póngase la misma ropa cada vez que se pese.

O no se ponga nada de ropa.

El mejor momento para pesarse es en la mañana, después de haber ido al baño.

Pésese antes del desayuno y no beba nada antes de pesarse.

Trate de mantener un registro de su peso diario.

Puede ayudar a su médico a ver cómo le va.

Además, asegúrese de haber hecho un plan con su médico para manejar cualquier cambio de peso.

Su plan le dirá a qué aumento de peso debe estar atento y qué hacer.

Su plan podría incluir tomar un diurético adicional si nota un pequeño aumento durante unos días.

Y su plan también incluirá cuándo debe llamar a su médico si tiene un aumento repentino de peso.

Saber cómo está cambiando su peso le ayuda a controlar su insuficiencia cardíaca porque usted notará cambios de inmediato...

y puede tomar medidas, como llamar a su médico o tomar medicamentos.

Seguir estos pasos puede ayudar a evitar que los problemas empeoren y evitar que tenga que ser hospitalizado.