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Artritis: Cómo facilitar las actividades diarias (subtitulado)

Artritis: Cómo facilitar las actividades diarias (subtitulado)

Artritis: Cómo facilitar las actividades diarias (subtitulado) (00:01:47)
Transcripción del video

La artritis puede dificultar las tareas diarias.

La realización de cosas insignificantes, como abrir un tarro o peinarse, resultan más difíciles, pero hay soluciones.

Explore la casa y encuentre cosas que puedan ayudarle a empezar bien el día: calzadores de medias y de zapatos. Además, el velcro puede sustituir botones y cordones.

Así, le resultará más fácil vestirse.

Las barras de apoyo se pueden colocar en el baño, ya que brindan mayor seguridad.

También, el uso de mangos más grandes en cepillos y peines facilitan su uso.

La idea de usar mangos más grandes en utensilios, ollas y sartenes, y para abrir botellas, latas y tarros es útil en la cocina.

Use un mango antideslizante o un abrelatas automático.

Almacene lo que más utiliza en estantes bajos para poder acceder fácilmente.

Un agarrador le ayudará a alcanzar objetos altos o en el suelo.

Las sillas altas o las almohadillas facilitan el hecho de sentarse y levantarse.

Pruebe usar mandos con botones grandes o un bolígrafo con agarre.

Si le cuesta agarrar las perillas, use una funda o cámbielas por manijas o barras que se empujen.

La mejor parte es que estos artículos son accesibles.

Están disponibles en sitios web, catálogos y tiendas de suministros médicos o de mejoras para el hogar.

Pruebe estos artículos. Harán que vivir con artritis sea más fácil, lo cual es esencial.

Adiós.

Esta información no reemplaza la consulta médica. Ignite Healthwise, LLC niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta las Condiciones de Uso. Cómo se desarrolló esta información para ayudarle a tomar mejores decisiones de salud. La imagen se utiliza solo para fines ilustrativos y cualquier persona representada es un modelo.

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