Descubrirá las causas de su dolor lumbar. El médico preguntará sobre su salud, síntomas y actividades, además de examinarlo, pero ¿son necesarias las radiografías o las resonancias?

Solo si lleva más de 6 semanas con dolor y no mejora con tratamiento. No se aconsejan pruebas de imagen, como las radiografías o las resonancias iniciales.

Suelen ser innecesarias por dos motivos. La principal causa de dolor de espalda son músculos y ligamentos tensos que no aparecen en imágenes. Segundo, aunque las imágenes revelan problemas de disco o hueso quizás no sean la causa del dolor. Hay quienes tienen estas afecciones y jamás padecen dolor. Lo positivo es que no requiere imágenes iniciales para mejorar.

Hay pocas cosas que suelen funcionar para muchos.

Realice actividad física, pero evite posturas y ejercicios que puedan intensificar el dolor de espalda. Consuma medicamentos sin receta, si los necesita. Además, puede aplicar calor o frío según lo requiera. El dolor de espalda suele mejorar en 4 a 6 semanas, pero en algunos casos persiste más. Tenga en cuenta que colaborando con el médico y explorando distintas terapias, la mayoría encuentra alivio.