Usted tiene anemia cuando su recuento de glóbulos rojos está bajo. Los glóbulos rojos se fabrican en la médula ósea y llevan el oxígeno a todo el cuerpo. Cuando hay menos glóbulos rojos, es posible que los tejidos del cuerpo no reciban suficiente oxígeno. La anemia puede medirse con una prueba de sangre.
Valores Normales
Hombres
Hematocrito (Hct): 40 a 52 %
Hemoglobina (Hgb): 13.6 a17.2
Mujeres
Hematocrito (Hct): 34 a 46%
Hemoglobina (Hgb): 11.6 a15.6
Causas
Las causas más comunes incluyen:
Niveles de hierro bajos
Niveles de folato o vitamina B12 bajos
Cáncer
Medicamentos como laquimioterapia
Radiación
Pérdida de sangre
Enfermedad renal crónica
Enfermedad de Células Falciformes
Talasemia
Síntomas
Cansancio
Falta de aire
Dificultad para respirar cuandocamina, sube escaleras o habla
Piel pálida
Zumbido en los oídos
Mareo
Pulso (frecuencia cardíaca) rápido ofuerte
Dolor en el pecho
Sangre en sus heces/deposiciones
Vómito color café oscuro o rojo
Tratamiento
El tratamiento depende de la causa de la anemia. Es posible que su proveedor le pida tomar suplementos de hierro, vitaminas, hormonas o factores de crecimiento. Su proveedor también decidirá si usted necesita una transfusiones de sangre.
Cómo Manejar su Anemia
Planee períodos de descanso cortos yfrecuentes
Cambie de posición lentamente:
De acostado a sentado
De sentado a parado
Permanezca parado por un rato antesde comenzar a caminar
Abríguese
Consuma una dieta equilibrada ybeba mucho líquido (8 a 10 vasos de8 onzas)
Hable con sus doctores y enfermerassobre un plan de ejercicio para manejarsu cansancio
Solicite el folleto Health Fact #4384,Cansancio relacionado con el Cáncer(Cancer-Related Fatigue).
Cuando Llamar al Doctor
Llame si tiene cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente.
