Anemia

Usted tiene anemia cuando su recuento de glóbulos rojos está bajo. Los glóbulos rojos se fabrican en la médula ósea y llevan el oxígeno a todo el cuerpo. Cuando hay menos glóbulos rojos, es posible que los tejidos del cuerpo no reciban suficiente oxígeno. La anemia puede medirse con una prueba de sangre.

Valores Normales

• Hombres

  • Hematocrito (Hct): 40 a 52 %

  • Hemoglobina (Hgb): 13.6 a17.2

• Mujeres

  • Hematocrito (Hct): 34 a 46%

  • Hemoglobina (Hgb): 11.6 a15.6
    

Causas

Las causas más comunes incluyen:

• Niveles de hierro bajos

• Niveles de folato o vitamina B12 bajos

• Cáncer

• Medicamentos como laquimioterapia

• Radiación

• Pérdida de sangre

• Enfermedad renal crónica

• Enfermedad de Células Falciformes

• Talasemia
  

Síntomas

• Cansancio

• Falta de aire

• Dificultad para respirar cuandocamina, sube escaleras o habla

• Piel pálida

• Zumbido en los oídos

• Mareo

• Pulso (frecuencia cardíaca) rápido ofuerte

• Dolor en el pecho

• Sangre en sus heces/deposiciones

• Vómito color café oscuro o rojo
  

Tratamiento

El tratamiento depende de la causa de la anemia. Es posible que su proveedor le pida tomar suplementos de hierro, vitaminas, hormonas o factores de crecimiento. Su proveedor también decidirá si usted necesita una transfusiones de sangre.

Cómo Manejar su Anemia

• Planee períodos de descanso cortos yfrecuentes

• Cambie de posición lentamente:

  • De acostado a sentado

  • De sentado a parado

• Permanezca parado por un rato antesde comenzar a caminar

• Abríguese

• Consuma una dieta equilibrada ybeba mucho líquido (8 a 10 vasos de8 onzas)

• Hable con sus doctores y enfermerassobre un plan de ejercicio para manejarsu cansancio

• Solicite el folleto Health Fact #4384,Cansancio relacionado con el Cáncer(Cancer-Related Fatigue).
  

Cuando Llamar al Doctor

Llame si tiene cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente.